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Miércoles 17 Sep 2014
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Consejos Saludables

Salud: Cosas que no debemos hacer

Tal vez te sorprenderás de las cosas que nos hacen daño y que lo hacemos de forma rutinaria. En esta lista te incluimos algunas rutinas o hábitos, que parecen inofensivas, pero nos pueden ocasionar mal a nuestra slaud.

  • Contesta el teléfono por el oído IZQUIERDO.
  • No tomes café DOS VECES AL DÍA.
  • No tomes pastilla con agua FRÍA.
  • No consumas alimentos PESADOS después de las 5 de la tarde.
  • Reduce la cantidad de ACEITE en los alimentos que consumas.
  • Toma más AGUA en la mañana, menos en la noche.
  • Conserva tu distancia de los RECARGADORES de teléfonos inalámbricos, de casa de celular.
  • No uses teléfonos inalámbricos o audífonos por un período de tiempo LARGO.
  • La mejor hora para dormir es de las 10pm de la noche a las 6am de la mañana.
  • No te acuestes inmediatamente después de tomar un MEDICAMENTO antes de dormir.
  • Cuando la batería esta baja en la ÚLTIMA barra, no constestes el teléfono, ya que la radiación es 1000 veces más.
 


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